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跆拳道后空翻特技表演练习方法

作者:亿丰彩票-亿丰彩票官网-亿丰彩票app-亿丰彩票下载      发布时间:2020-04-08 13:05:21

  跆拳道后空翻特技表演,难度极大,观赏性也极强,可谓特技中的绝技。如没有过硬的基本功和教练员指点及保护,一般练习者千万别盲目模仿,以免发生意外伤害。

  由队员一分钟内搭成三层人梯(4-5米高),最上面一人手持装满彩纸的塑料或纸盆(增加表演效果),表演者在10米开外大吼一声(增加表演气氛),向前助跑,双脚飞身踏上助手胸部,借力上窜,眼视目标,表演者空中向后旋转身体,后空翻时用脚踢中花盆,上动不停,表演者在空中身体继续翻转至360度时,双脚着地站稳。

  助手搭好3-4米高人墙手持薄木板,表演者向前助跑飞身跃上助手背部,表演者空中向后翻转身体,用脚背或脚前掌踢破木板,再继续向后旋转落地。

  义门功夫:于2019年10月19日正式上线,是安顺市跆拳道协会学校和市武术协会黔中武馆的整合品牌,交给由贵州省义门陈氏武术文化公司负责策划运营维护,主要从事全民健身和奥运项目传播。

  主教练:陈发琳,拥有跆拳道国际段位、中华武术段位和武术运营资格,是武术散打、跆拳道和拳击国家级社会体育指导员,1997年至今培养了546名省级以上冠军。

  一、为3—6和9-12岁阶段少儿,患有轻度自闭、多动和性格怪异儿童提议义务咨询与矫正服务。

  二、为5—18岁武术散打、跆拳道和体育运动爱好者提供训练咨询与辅助训练服务。